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今年初めての裏山登り　

2021年03月09日
テーマ：テーマ無し

良い陽気になったので、久しぶりにと言うか、今年初めての裏山登りに出かけました。登山口まではマウンテンバイクで行きました。この４ヶ月あまりの、3本ローラートレーニングの成果が試されます。いざ出掛けると、登山口までのマウンテンバイクですっかり疲れました。トレーニングの効果は、全く無かったかんじで、がっかり。一方、自転車を降りて山を登ると、腿の疲れを感じなくて、トレーニングの効果を覚えました。ただし、ふ

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