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脳トレとジム　

2020年11月06日
テーマ：テーマ無し

今日の日中は暖かい日

朝のテレビ体操ラジオ体操をやり朝の用事を済ませてから出かけました。

一駅歩きで行きました。
少し早かったのでコーヒーで休憩

脳トレ教室は2回に分けてあります。

私は2回め11時15分からです
1時間くらいです。

最初に指を左右違う指でやります。
私嫌いです。
いらっとします　苦手　笑いでごまかします。
プリントとゲーム

終わったら何時もの喫茶店で昼食

ジムはマシンとバイクで終わります。

コロナ対策でスタジオは予約制
インターネットで申し込みだそうです

買い物して帰ったらもの凄く疲れていました。

明日は雨模様みたい
大人しくしているつもりです

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