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１に食事２に食事 3・４が無くて５に運動　

2020年10月23日
テーマ：テーマ無し

９月１６日から１０月２１日までの毎週水曜日午前１０時〜正午、大沼公民館で「健康づくり講座」＝健康ウオーキング実践講座＝が開催され参加して講義を受けてきた。講師は「園原健弘」氏　元バルセロナオリンピック日本代表　50ｋｍ競歩選手　受講者２０名　男性６名　女性...

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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