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健康・老後のお金・終末へ　

2020年08月27日
テーマ：テーマ無し

?優雅な「おひとりさま」暮らしへ万全を期そう　☆情報を集めて公的機関や地縁を存分に活用する　☆寂しさや不便を吹き飛ばす生活システム構築が必要　☆健康で人生に前向きに取り組もうという気持ちなら　＊「おひとりさま老後」も豊かに暮らせる?地域包括支援センター活用を　☆６５歳以上の一人暮らし世帯数、７百万世帯を超えてる　☆２０４０年には約９００万世帯となる　＊全世帯の約４０％で、人の寿命は延びている　＊１人暮らしの期間は確実に長くなっている　☆「おひとりさまの老後」に欠かせないもの　＊特に健康で、足腰の衰えには注意したい　＊自治体でもさまざまな介護予防プログラムを準備してる　＊広報紙やホームページをチェックして、上手に利用する　☆利用を勧めたいのが、地域包括支援センター　＊介護予防だけでなくい　＊高齢者の困り事全般に相談に乗ってくれる?終の棲家は元気なうちに探す　☆終の棲家も早めに考えておく　＊広すぎる家は、年をとると管理も大変　＊引っ越し、新しい環境に適応するにもエネルギーが必要　＊６０代には準備を始めたほうがいい　☆コンパクトなマンションに住み替えるのもいい　☆高齢者用住宅への入居を検討してもいい　☆年金で暮らせる老人ホームもある?山歩きサークルや料理教室に　☆老後の環境は整っても、寂しさが埋められないケース多い　☆ちょっとした頼み事ができる地縁の活用　＊すぐに駆け付けてもらえる人間関係が必要　＊毎日の安心感が違うし、孤独感も和らげてくれる　☆趣味のサークルに入るのもひとつの方法　　　　　　　　　　　　　　　　　　（敬称略）?知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載?出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します?私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います?詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください?出典、『ＴＨＥＭＩＳ８月号』健康・老後のお金・終末へ（『ＴＨＥＭＩＳ８月号』記事より画像引用）

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