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ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡＿☆バンバン!!　

2019年12月15日
テーマ：テーマ無し

練習終わって（恒例のストラト病）掃除して　体重図ったら。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。  2キロ落ち　ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡＿☆バンバン!!　50キロ以下は目前 40キロ台　突入は春かな。。。。一気に落とすとやばいから　体を慣れさせながら落とさないといけないしね 一時は　デブ（ほんの一時期ね）だったけど　落とすのは意外と簡単だけど　その後がね 落ちすぎた場合　少し太らせて　落として　の繰り返しが安全なのね 理想体重以下の場合は特にね　一気に落とさず時間をかけて落とさないとね 去年　ジーパンかなり買ったけど　サイズ３３−30まで悠々　30ですらタブタブになりかかってるし ベルト大きいから　サスペンダー使うしかないしね　ヾ(▽⌒*)キャハハハo(＿＿)ノ彡＿☆バンバン!! ダイエットは面白い　(o￣ー￣o) ムフフ 為せば成るもの　、☆〜(δ。δ)♪うふ　  しかし　晴れてるのに((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~ 

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