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初老学事始

「清々しい結末」 

2019年10月21日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

私が属している“ひょっとこ愛好会”は月2回の定期練習をしている。準備運動は非常にユニークで入会時には戸惑い笑ってしまった。先ずは歌謡曲に合わせて、入浴時の全身を洗う模擬動作を3番まで繰り返し、次は方言によるNHKのラジオ体操。そして、やっと高齢者とってリスクの大きいアキレス腱の為のストレッチに終わる。そして、1時間ほどの練習の合間に、井戸端会議風に...

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