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2019年09月25日
テーマ：テーマ無し

おはようございます！
今朝の札幌は、気温は13℃〜18℃予報で現在は14℃です。
?
今日は久々のパークゴルフ・・・
同好会の仲良し組とのラウンドです。
なんといっても病み上がりですから、あまり無理をしないで、
楽しんできますね。

戻って・・・
午後からはジム！
こちらは退院後もう４回目になります。
ペースもだいぶつかんできて、サウナも少し楽しめるようになりました。
少しずつ手術前の生活へと変化しています(^○^)

変わらないのは・・・
食事制限とアルコール禁、昨日は脂質制限に飽きてと書いてしまいましたが、
毎日いろいろ考えて作ってくれている奥さんに感謝しなければですね。
深く反省をしているsatochinであります・・・
?

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