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甘味成分エリスリトールは血糖値を上げない　

2019年09月20日
テーマ：テーマ無し

甘味成分エリスリトールは血糖値を上げない

甘味成分エリスリトールの吸収・代謝
　☆血管に入ったエリスリトール
　＊肝臓へ行かず、９０％が尿に排泄される
　＊残りは大腸で細菌に食べられ発酵してガスになる
　＊一部は息になって捨てられる
　☆エリスリトールは、血糖値を考えず、甘さを楽しむことが出来る甘味成分
一般の糖質の吸収・代謝
　☆一般の糖質が、小腸に入る
　＊小腸の絨毛の先端から、スクラーゼという消化酵素が吹き付けられる
　＊一般の糖質は、ブドウ糖と果糖とフルクトースに分解する
　☆ブドウ糖と果糖とフルクトースは、瞬間 吸収され血管も入る
　☆血管から肝門系を道を通って肝臓移行する
　☆肝臓でグルコースに変えられ、筋肉や赤血球へ移行する
知識・意欲の向上目指し、記事を参考・引用し、自分のノートとしてブログに記載
出典内容の知識共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介しました
　☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
詳細は、出典記事・番組・画像で確認ください
出典、『パテシエもきちの糖質オフの日々ブログ』より
















甘味成分エリスリトールは血糖値を上げない
（『パテシエもきちの糖質オフの日々ブログ』他ネットより画像引用）

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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