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食べて　笑って　

2019年07月03日
テーマ：テーマ無し

水曜日　第一週目のゆのみカフェは　以前から当番制でお菓子を持参する事になっている・・・皆でおしゃべりしながら　食べて　笑っての　2時間はアッと言う間。楽しそうにしている仲間を見ながらも　80歳を過ぎる頃から　家の中に籠りがちになり、外出をしなくなる。それが元で虚弱体質になっていく。出来るだけ買い物は遠くまで行く・・・人と話す・・・事が需要である　と話す。先日の一人旅で　帰り道12キロ歩いたが、翌朝5時に

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