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残りの人生どう生きますか？　

2019年02月22日
テーマ：テーマ無し

年齢を重ねるにつれ気になる病気     
 *:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*:..:。o○:*::..:。o○:*:..:。o○:*::..:。o
介護‥？　　介護されることなど、まだ考えたくない！(>_<)　
誰もが思うことです。
ところが‥　介護が必要になる原因 高齢者に介護が必要となる原因の多くは病気とケガです。 病気やケガ以外にも、加齢とともに心身機能が衰弱し介護が必要になることも少なくはない。
親の介護で破産する人続出‥！　
中でも、認知症　脳卒中　運動器の障害ロコモティブシンドロームなどは、いつ発症してもおかしくない病気である。 また糖尿病や心臓病など、メタボリックシンドロームと関係の深い病気にも注意しなければならない。 わたしの場合は、こちらの病気を心配している。
そこで、これからの食生活に注意すべき点を簡潔にまとめて掲載しました。 

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