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寒さが少し緩んだ感じた朝　

2019年01月23日
テーマ：テーマ無し

朝はゴミ出しに行きました。　
今日はジムに行く日
オイズとロコモを受けました。

昨日の疲れが残っているのか、歩く時前のめりになります。(^o^;)
山用のスットクをついて歩きました。

体調がもう１つです。(^o^;)
それでも頑張って受けました。＼(^-^)／

少し休憩してから買い物して帰ってきました
　
きょくたんに体力の衰え気持ちが(^_^;)

明日はジムはありません。

今日もこれで終わります。

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