清吉さんのプロフィールへ

清吉さんのブログトップへ

最新の記事

• 
  【New!】 辛坊治郎さんの脱臼
• 
  【New!】 WOWOW再入会
• 
  【New!】 楽天マガジンの解約
• 
  介護は撤退戦
• 
  70歳を巡る環境

一覧を見る>>

テーマ

• テーマ無し （ 2454 ）

カレンダー

月別

• 2024年05 月（ 3 ）
• 2024年03 月（ 38 ）
• 2024年02 月（ 15 ）
• 2024年01 月（ 23 ）
• 2023年12 月（ 19 ）
• 2023年11 月（ 17 ）
• 2023年10 月（ 15 ）
• 2023年09 月（ 9 ）
• 2023年08 月（ 11 ）
• 2023年07 月（ 18 ）
• 2023年05 月（ 17 ）
• 2023年04 月（ 29 ）
• 2023年03 月（ 33 ）
• 2023年02 月（ 11 ）
• 2023年01 月（ 5 ）
• 2022年12 月（ 5 ）
• 2022年11 月（ 7 ）
• 2022年10 月（ 8 ）
• 2022年09 月（ 10 ）
• 2022年08 月（ 14 ）
• 2022年07 月（ 14 ）
• 2022年06 月（ 23 ）
• 2022年05 月（ 12 ）
• 2022年04 月（ 16 ）
• 2022年03 月（ 11 ）
• 2022年02 月（ 17 ）
• 2022年01 月（ 36 ）
• 2021年12 月（ 31 ）
• 2021年11 月（ 19 ）
• 2021年10 月（ 6 ）
• 2021年09 月（ 35 ）
• 2021年08 月（ 35 ）
• 2021年07 月（ 30 ）
• 2021年06 月（ 14 ）
• 2021年05 月（ 13 ）
• 2021年04 月（ 12 ）
• 2021年03 月（ 21 ）
• 2021年02 月（ 10 ）
• 2021年01 月（ 38 ）
• 2020年12 月（ 12 ）
• 2020年11 月（ 9 ）
• 2020年10 月（ 23 ）
• 2020年09 月（ 29 ）
• 2020年08 月（ 31 ）
• 2020年07 月（ 31 ）
• 2020年06 月（ 20 ）
• 2020年05 月（ 13 ）
• 2020年04 月（ 13 ）
• 2020年03 月（ 16 ）
• 2020年02 月（ 11 ）
• 2020年01 月（ 12 ）
• 2019年12 月（ 16 ）
• 2019年11 月（ 14 ）
• 2019年10 月（ 10 ）
• 2019年09 月（ 14 ）
• 2019年08 月（ 13 ）
• 2019年07 月（ 13 ）
• 2019年06 月（ 13 ）
• 2019年05 月（ 12 ）
• 2019年04 月（ 8 ）
• 2019年03 月（ 18 ）
• 2019年02 月（ 13 ）
• 2019年01 月（ 8 ）
• 2018年12 月（ 14 ）
• 2018年11 月（ 20 ）
• 2018年10 月（ 18 ）
• 2018年09 月（ 19 ）
• 2018年08 月（ 8 ）
• 2018年07 月（ 23 ）
• 2018年06 月（ 31 ）
• 2018年05 月（ 25 ）
• 2018年04 月（ 24 ）
• 2018年03 月（ 32 ）
• 2018年02 月（ 28 ）
• 2018年01 月（ 31 ）
• 2017年12 月（ 31 ）
• 2017年11 月（ 30 ）
• 2017年10 月（ 31 ）
• 2017年09 月（ 30 ）
• 2017年08 月（ 32 ）
• 2017年07 月（ 32 ）
• 2017年06 月（ 31 ）
• 2017年05 月（ 29 ）
• 2017年04 月（ 32 ）
• 2017年03 月（ 32 ）
• 2017年02 月（ 28 ）
• 2017年01 月（ 31 ）
• 2016年12 月（ 32 ）
• 2016年11 月（ 29 ）
• 2016年10 月（ 30 ）
• 2016年09 月（ 30 ）
• 2016年08 月（ 30 ）
• 2016年07 月（ 30 ）
• 2016年06 月（ 31 ）
• 2016年05 月（ 30 ）
• 2016年04 月（ 27 ）
• 2016年03 月（ 28 ）
• 2016年02 月（ 27 ）
• 2016年01 月（ 27 ）
• 2015年12 月（ 29 ）
• 2015年11 月（ 22 ）
• 2015年10 月（ 27 ）
• 2015年09 月（ 30 ）
• 2015年08 月（ 31 ）
• 2015年07 月（ 32 ）
• 2015年06 月（ 29 ）
• 2015年05 月（ 33 ）
• 2015年04 月（ 30 ）
• 2015年03 月（ 30 ）
• 2015年02 月（ 27 ）
• 2015年01 月（ 14 ）
• 2014年12 月（ 23 ）
• 2014年11 月（ 32 ）

『「速歩き」と「大股」こそが長寿で健康の第一歩』　

2018年08月23日
テーマ：テーマ無し

今週の「週刊ポスト」に、『「速歩き」と「大股」こそが長寿で健康の第一歩』　という記事があった。

米国で34,485人を対象にした調査では速歩きの人は平均よりも約12年余命が長いという結果が出たそうだ。
認知症にも効果があって歩く速度が遅...

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

この記事はナビトモではコメントを受け付けておりません

掲載されている画像