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「急性心筋梗塞」・《「病は気から」》　

2018年07月14日
テーマ：テーマ無し

　「急性心筋梗塞」で入院１０日、退院後１０日目を迎えた。自分の体調が良いのか悪いのか、よくわからない。ただ言えることは、「悪い」と思い始めると、確実に「悪くなる」ことはたしかなようである。息苦しい、胸に違和感がある、食欲がない、などなど数え上げればきりがないし、そのことに気持ちを集中させれば、ますます苦しくなる。逆に、「良くなった」と思えば、少しずつ楽になる。自分でできることは、「深呼吸をすること

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