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★本気ダイエット食に入って １０日ほど　豆腐で作るたこ焼き風　

2018年02月02日
テーマ：テーマ無し

2018 1/23 ぐらいからご飯を炊くのをやめて本気ダイエット食に入って１０日ほどですが▽１．５Kgこの程度の変動は通常時でも有るので喜べない。麺類とかパン系も少しは控え

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