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こんな使い方　

2011年04月09日
テーマ：テーマ無し

東日本災害で停電が相次いでいますが、私の家では、ホームセンターで昼間は太陽の光で夜はそれを利用して、部屋の中を明るくしています。

これでしたら、危なくなくて、自然の太陽ですのでお進めします。
ホームセンター４００円ぐらいからありますので、聞いて見てください。☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆♪


夜は部屋に紙をしいて置き、朝になったら外に出しておくだけです。

私達にできること少しでもしたいですね。

２０キロマラソンが中止になりましたが、友達が毎日散歩をしているのですが
ウォーキングシューズのリーボックの靴がダイエットにも好いということで買ったそうです。

走るのもあるといわれ、私もランニングーの靴もあるとのことで買い求めました。

気持ちてきには、なんだかもやもやしたものがありましたが、この靴で
もやもやはきえました。
単純かな。〜〜笑

来年のためにも、走りその後にプールで筋肉をほぐすことで、体の健康にも良いと思いますので
続けて行きたいと思います。
在宅介護の仕事で健康の大事さを痛感しています。

かぼちゃケーキとカボチャ煮。☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆♪

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