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新事務所でのランチ....はワンコイン！　

2011年03月09日
テーマ：テーマ無し

コレステロールが体に悪い ・・・・と言うのは迷信だとか？ ｢卵は1日1個｣ ・・・・も間違え！ ......と言う記事がありました卵は必要なアミノ酸をバランス良く含んでいるので毎日2個〜3個食べてもO.K!だそうですそもそもコレステロールは本来、体の細胞やホルモンの原料となる大切な成分悪いとされるのは｢悪玉コレステロール｣野菜を取りながらバランスの良い食事を心がけていれば大丈夫....とか？季節の野菜に半熟卵をトッピング！

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