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さんべ健康楽座＊Nordic Walking & Flower＊　

2016年11月04日
テーマ：テーマ無し

11月1日・・今年最後のさんべ健康楽座。
また西の原で恐縮ですが・・・＾＾




講師は滋賀県の木島忠弘氏
日本ノルディックフィットネス協会の公認　BI（ベーシックインストラクター）
ちなみにtombeeは、AL（アクティビティーリーダー）を取得したばかり＾＾
BIを補佐する資格ですかね。

3.5kmコースを二周しました。


途中、登山道で・・・三瓶山西の原...

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