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ギター・ウクレレ、がきさんのお料理日記

朝4時の運動 

2016年09月17日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

朝4時の階段11階1往復、壁腕立て60回

とりあえず1ヶ月続けられました
♪(^ー^)に

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