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水中アクア　

2016年02月23日
テーマ：テーマ無し

2週間ぶりの水中アクアです。先週は、息子の車のバッテリーがあがった為にお休みでした。その間、主人は病院に行った際に、これ以上太らないように健康管理をするように言われました。私から言ってもきかないけれど、お医者さんに言われるとビビッています。先週の水中アクアが休みで残念がっていました。30分の水中アクア、結構体にこたえます。巷では、認知症にならない運動が盛んです。医療費削減の為に、老人福祉センターには

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