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水中アクア。　

2016年02月09日
テーマ：テーマ無し

2週間ぶりに水中アクアに行き、リフレッシュしてきました。先週は体調が悪く3日程寝たきり状態でしたので、体を動かすのは、久しぶりです。毎日が健康で生活できることは、感謝しなければならないことです。今夜は餃子です。皮は、手作りなので4時ごろからこねはじめる。あんは、白菜を茹でネギと豚の切り落としをフードプロセッサーにかけて、ニンニク・しょうが・オイスターソース・酒など調味料を入れお休み。プールから帰って8

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