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「登山初めの雪山」（５）　

2011年01月10日
テーマ：テーマ無し

　縦走路まで３０分弱であるが、大腿四頭筋に筋肉疲労を感じ下りとすれ違うごとに脇に逸れ屈伸をする。
無精丸出しで過ごした年末年始のせいか、ウオーキングを怠けていたせい、はたまた昨晩の麻雀のせいか判らないが珍しく弱気になる。
今年は気合を入れてスクワットをする必要がある。　縦走路の平坦に出ると筋肉の痛みも和らぎ、カメラタイムだけで膝も上がり足も少しずつ軽くなってくる。
　途中３０歳くらいの気の良・・・

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