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鼻水　

2015年11月01日
テーマ：日記

ここのところ、朝の気温が１０度前後になりました。
例年の事ですが、寒くなってくると朝方に鼻水が出ます。
花粉症ですが、この時期は空気が冷たいせいだと思います。
決して好き嫌いで言ってるのではなく、人間の身体が反応するのには「訳」：「理由」が有るのだと思ってます。
そこで・・・調査
鼻水の役割または効果？
・洗浄効果
鼻に溜まったウイルスやゴミを体内に入ってこないようにする役割があります。
空気中に漂っている菌やほこりが鼻呼吸によって、鼻の中に入ります。しかし鼻毛などにより、害となるものは一度ブロックされます。
そのまま鼻に残っているのでそれらを洗い流すために鼻水が分泌されるのです。
鼻水がでないと、ウイルスが鼻の中に滞在しっぱなしになってしまうので、体にとっては必要なものだといえます。
・温度調整
冷たい空気や熱い空気がいきなり肺には入らないように調整する役割があります。
これは多くの方がイメージする鼻水ではなく、常に鼻の奥にある粘膜の液体の役割です。

やっぱり私の身体を守るために出てるのですね。
勿論、鼻水の種類が重要ですが、今の私の鼻水は、サラサラで透明な鼻水なのでまさに空気調整用です。
鼻水を止める方法をいくつか調べてみました。
・水を飲む
・脇に物を挟む
・鼻のうがい
・鼻を暖める
・晴明（せいめい）を押す　目頭部分です。
・薬を飲む・・・これは副作用が心配のので我慢
私は鼻をかんで、ぬるま湯で鼻孔内をきれいにする。
季節のイベントだと思って、あまり気にしない事に決めました。
寒い時にあったかいラーメンやうどんを食べる時にも鼻水は出ますから！

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