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ノルディックＧ初のウオーキング！　

2015年01月18日
テーマ：テーマ無し

本年初のノルディックウオークです。まずは体を慣らしてウオーク開始です。みんな寒い寒い、暗いな―と言いながらスタート！琵琶湖側は風あり・雪山あり・寒さが厳しいです。黙々ウオーク！！ウオーク後はしっかりストレッチ！これが体を引き締め歩いた後の達成感有りです。参加は少人数ですが、比良山の雪景色と琵琶湖をバックに爽やかノルディックでした。････湖岸は風が強烈！寒かった分気合が入りました！！　　　　　今日も元気で活き活き！頑張るぞ！！！････

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