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定例ｳｵｰｸへ久しぶりの参加でした。　

2014年09月06日
テーマ：テーマ無し

月2回の定例ウオークへ参加してきました。

梅雨のような天候と腰痛などで8月はオール欠席。

スポーツの秋、なんでも参加の秋でまずウオークから復帰です。

ウオークと前後のストレッチも腰痛気にせずＯＫでした。

　　　

　　　*琵琶湖をバックにポール利用しストレッチ！

*週明けからK2会ゴルフ、嘉田前知事訪問、陶芸体験イベント。

**この秋も元気で活き活き！！過ごしたいものです！！！

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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