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ある朝の様子　

2014年01月14日
テーマ：テーマ無し

朝食はパン食中心に切り替えて、食べ過ぎに気をつけています。昨年５月にはじめた休煙は、食べものの本来の味を再認識させてくれ、何を口に入れても美味しいと感じるようになってしまいました。今までもパンに乗せるバターには特に注意を払っていたのですが、完全に植物性のオリーブオイルに乗り換えてしまいました。写真は自作のオリーブオイルで、「にんににく、唐辛子、ローズマリー（すべて庭で採れた物です）」の合わせ物です。

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