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レモンウォーターでダイエット。　

2013年11月20日
テーマ：テーマ無し

朝に飲むと毒素やいらないモノを排出。 レモンにはたくさんのビタミンCが多く、ビタミンC以外にも沢山の栄養素があり、新陳代謝もアップし、ダイエットの強い味方をしてくれます。まずレモンのビタミンCにより、にきびやシワを抑制し、若々しい肌を保つことができます。また、朝のレモンウォーターを飲む事により、体にある毒素やいらないものを排出される。レモンに含まれるペクチンには、整腸作用があり、便秘や下痢などに効きま

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