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休暇日　

2013年10月13日
テーマ：テーマ無し

ここ二三日何だか身体の調子が悪い
寝不足もあるが、動きも鈍く〜間違いも多い

昨夜は夜９時過ぎに布団に入って早めの睡眠に〜
結果は夜中２時過ぎに一度起きてトイレタイム
その後５時過ぎに普段通りの目覚め！二度寝をやると
布団から起き上がったのは朝７時だった！
１０時間を超える睡眠で体調も回復して順調な身体に！

昼前に昼食を食べに出掛けた！
蕎麦屋に到着して食べたが今年の新そばで・・・

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