ヨーグルトを召し上がれ

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ふたりでお茶を

2013年05月01日外部ブログ記事
テーマ：テーマ無し

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時々おやつにヨーグルトをいただきます。
ブルーベリージャムやバナナをトッピング。
朝の定番ヨーグルトは飽きもせず
ヨーグルト、きな粉、黒ゴマ、黒砂糖、
そしてドライのレーズンです。
骨密度を高める効果があるらしいのですが
どうでしょうか？
?

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