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なかなか寝付けない　

2013年03月31日
テーマ：テーマ無し

訪問有難うございます。昨夜帰宅が１１時２０分　直ぐに風呂に入り寝たが、気持ちがざわざわしてなかなか寝付けない？？今日　授業があるし　睡眠を十分にとりたいのに・・・浅い眠りのまま５時起床。時間をかけて弁当をつくり　みんなで食べる果物なども用意していたら、だるく感じていた体が軽くなった。最近分かった事だが、好きな事をしようと思うだけでも、動きが違う・・・東京は真冬並の寒さですとテレビの放送も　余り気に

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