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2012年8月3日(金)晴＜運動・健康記録＞　

2012年08月03日
テーマ：テーマ無し

日記2012年8月3日(金)晴リカバリー後の東芝パソコンの保守作業今日は、ＶｉｓｔａからＷｉｎｄｏｗｓ７にアップグレード化の処理を行なった。この作業も作業労力に多大な時間が費やされます。この作業が完了すると次はオフィスのインストールとなるが、明日のイベントの準備（座間ひまわり＆近隣探訪）の為、一旦作業を打ち切ってジョギングを夕刻行なった。＜運動・健康記録＞スクワット; 30回、腹筋; 30回、腕立て伏せ; 30回、足

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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