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日記 2012年3月20日(火)　

2012年03月20日
テーマ：テーマ無し

目次＜１＞健康豆雑学お休み＜２＞日記2012年3月20日(火)晴今日の健康ジョギングコースは、北高〜中央高〜ミューズ〜市民体育館〜北高を走った。＜３＞タカヤンの紹介記事（１）健康生活実践編アクセス解析[サーチワード]（2012年03月19日分のみ）（２）たかやんのツイート記事＜１＞健康豆雑学お休み＜２＞日記2012年3月20日(火)晴＜筋トレ・エクササイズ＞スクワット; 40回、腹筋; 40回、腕立て伏せ; 40回、足踏; 40回ジョグ＝5.

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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