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お久で…　

2012年03月05日
テーマ：テーマ無し

Jiiを4人掛かりでホームへ収納？しての翌日…アッシは7：00am辺りの起床だったが我等が愛しのKIN様＆CHARNY嬢は9：00amの御起床さぞやお疲れだったに相違無いが…昨日の晩酌がエラク効いちまったのか…アッシ：【Jii…見にいかんでいいんかい…】KIN様：【眠剤が切れて来るのが10日位掛かるって…帰るって暴れられると…】で…暫くは様子見で…とは言っても本日取敢えずの訪問予定でRコマーシャルは過去・現在共【ヒマ】なアッシながら4日振りのJOGRUN冷たい雨模様ながら倉庫内スタート時は10℃で…やっぱりサブイ今年に入って1・2月とも200kmオーバーの好成績？を続けるも…3月はのっけから砕けた状態で…しかしながら気合でトレミルに乗る取敢えずは1時間強で13.5kmを熟すが流石に4日空けるとキツイ自分の事だけにトレミル上でのバタバタ音が有るとイケていないのが良〜く解る大体がバタバタ音が無いんじゃが…勿論シューズによっても違いが有るが10分もすりゃ着ていたトレーナーを脱いでTシャツ一枚になるほど汗が出る糖尿病歴7年目のアッシながら距離を稼げば良い訳でも無く…一番感じられる事は走る事に嫌悪感を持ったりしながらではいけない気分良くストレスを感じたり持ち込んでが一番宜しく無いこのバランスが一番の課題で調子が良ければ確かにHa1cの値は必ず7以下になるJiiのお陰で3年振りの外JOGRUNも3kmほど出来たが…トレミルと外っ走りでも若干使う筋肉が違う様だ機会を見つけて気持ちの良い外JOGRUNも実行して行きたい…

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