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障害者でも此処までやれる時も有る　

2012年01月29日
テーマ：テーマ無し

電池切れの時計に新しい電池を入れると、コツコツと静かに動き出しました家の電球も３ヶ所切れていたのでLED電球に替えました今夜の夕食は我流の野菜の海鮮イタリアン炒めですトマトベースで水は一滴も使わずに濃厚なスープが出来上がるまで炒めます素材は有るもので良いのですが、イカ、エビ、鶏肉、アサリが主材で後はピーマン、エリンギ、エノキ、玉ねぎ、人参、そしてトマトを大量に投入します火力は終始強めで一気に炒める事

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