メンバーズギャラリー「渋皮のまま」|【ナビトモ】エンタメで「楽しみ」がみつかる、「友達」と出会える

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タイトル	渋皮のまま
投稿者	パンタニ	投稿日	2012/10/21 16:15:07

説明	お昼にクリご飯、といっても渋皮付きのまま、活力なべで炊いてみたぜ！　ワイルドだろう！　というのは渋皮にはタンニン、ポリフェノールが含まれ、抗酸化作用でがんの予防、血糖値の上昇抑制作用があるとか。　確かに渋皮は気になりますが、思っていたほどじゃなく、私の場合、十分食せますね。

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