キクさん

私はヨガを習っていますが、「今日○先生お休みで代行だって。帰ろうかな。あなたはどうする？」と言う人には、「勿論出るわよ。どんなレッスンか楽しみじゃない」と答えます。…好奇心旺盛な私。また違ったアドバイスを受けるのもいいと思うんですが。

2022/10/04 20:56:52

ごんぼうさん

おはようございます

ヨガ やってみたいです。
ヨガだけに　ヨガった。ってね､､､

まだ頭がまわってない･･ｸｼｭﾝ

2022/10/05 06:03:52

キクさん

ごんぼうさん、おはようございます。
ヨガは１４年やってます。ずっと水泳をやっていたので「地に足をつけた」「ゆったりした呼吸法」のヨガにすっかりハマってしまいました。何より精神的に安定し、カッと怒らなくなりました（笑）仕事が終わってから「これからヨガに行く」と言うと皆ビックリしますが、難しいポーズをハードにやるばかりじゃないんです。お勧めしますよ(^^)

2022/10/05 06:34:51

ローランサンさん

おはようございます！　

ヨガ　私も好きです。
ちょっと前にも少し通ってました。
深呼吸したりしていると
細かいことなんてどうでもよくなってくる。
ほんとうに。。気持ちいいですよね。

キクさんのような本格的なことは出来ないけれど
呼吸法だけは、すっきりするからやってます。

っていうか、もったいな〜〜い！　
ピンチヒッターがすごくマッチして
それがいい出会いだったりするわけですからね。
楽しむ気持ちは自分次第　ルンルン♪　キクさんに賛同！

2022/10/05 08:55:52

キクさん

ローランサンさん、おはようございます。ピンチヒッターの方が良くて、その人のクラスに変わったという話もあります（笑）　
人気のあるインストラクターはいますが、その方があなたに合うとは限りません。相性というのはあります。

2022/10/05 09:06:01

キクさん

そういえば、あらかじめ代行だと分かっていたせいか、２０人のクラスなのに７、８人しか来なかったことがあります。個人的に細かくフォームを直し、シンクロをお見せしました。大サービスです（笑）

2022/10/05 09:15:22