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タイトル ● 簡単・ワンポイント健康法!
投稿者 ★ベンクル★ 投稿日 2020/04/14 08:45:11
● 簡単・ワンポイント健康法!
説明 こんな時だから、簡単に出来る【指先さすり】です。
唯一無二の自身の中にある免疫力をアップ。
★ ブログ【 健・康・思・点 】の目次 40 に解説
http://bencruben.blog24.fc2.com/

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コメント

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さん

免疫力が落ちつつある この時期
アップを心がけて何でも試みたいです(#^.^#)
ありがとうございます(^人^)

2020/04/14 09:27:39

★ベンクル★さん

呼吸、食べるという行為の中で細菌類は必ず体内に侵入しています。
マスクでは到底その侵入を防ぐことはできません。
それでも健康なのは、まさに免疫力が防御してくれているからです。
免疫力の低下+細菌の侵入=発症…これが病の原因ですね。
免疫力アップは日々のケア継続でしか実現できませんし、
そのケアを実践できるのは自分自身だけですね。(^^

2020/04/14 10:37:28

夢人さん

ウイルスをマスクで予防は出来ないのは少し調べればわかることですし
マスクで感染予防と言う事であれば全員がマスクしないと効果ないでしょうね。
被膜感染予防は手洗いなど小まめにしなければなりませんし、又このコロナウイルスは
発症まで未症状期間が長すぎますから予防は難しいかと思います。
矢張り自己の免疫力で対抗していかないとでしょうね。

これは後でゆっくりと拝見させてもらうためにデスクトップに張り付けて後で参考にさせていただきますね^^

2020/04/15 00:13:00

★ベンクル★さん

一人一人に備わっている免疫力!
自身の免疫力の状態が今どの程度なのかは通常では分かりません。
何らかの発症でその低下を知ることになります。
発症しないように内側の免疫力を維持しておくために
日々のケアがいかに重要かを痛感します。
よく末端細胞といいますが、それが手足の指先で,
健康の要である血流がUターンする唯一の部位であることを
意識している人は少ないのでは…と思いますね〜
自分でしか守れない自分の体!これ基本ですね。
他力依存の健康法はありません。(^^♪

2020/04/15 08:32:06


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