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teacupは閲覧者の反応が迅速だぁ!　

2014年01月15日
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JUGEMテーマ：首都圏健歩会 緊急募集=府中ビール工場見学&府中の森で蝋梅...

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2014年01月15日
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JUGEMテーマ：首都圏健歩会 首都圏健歩会では、緊急募集=府中ビール工場見学&府中の森で蝋梅鑑賞を公開しました。 開催日時＝2014...

健康日記1/12　快眠１０カ条　

2014年01月13日
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2014年01月13日
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健康日記1/11　適正飲酒の10か条　

2014年01月12日
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JUGEMテーマ：健康づくりＮｅｗｓ （１）運動・健康記録腹筋;30回、腕立て伏せ30回、スクワット;30回、足踏;30回ジョグ＝10.0 km 走りましたウォーク＝1.45...