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栄養学のいま　

2022年09月13日
テーマ：テーマ無し

ずっと元気でいたければ60歳からの食事を変えよう〜 ?糖尿病と認知症を予防する食習慣、 ?髪、肌に潤いが残る大事な栄養、 ?大事なタンパク質はどうとれば良いのか、 ?気になる骨粗しょう症予防には刺身よりも焼...

映える秋　

2022年09月12日
テーマ：テーマ無し

旧暦の8月15日にあたる昨日、「中秋の名月」が全国各地で見られました。 空気が澄んでいるので、一年でもっとも美しい名月だといわれています。

もっと知るべきか知らずに置くべきか　

2022年09月10日
テーマ：テーマ無し

今日は中秋の名月。 毛利衛さんが日本人宇宙飛行士として初めてスペースシャトルに乗って、宇宙に旅立ちました。 ザッと３０年前のことでした。 日刊紙からです… 月に行きたいですか？ 質問はいろいろあって、 見...

老いてしまえば…　

2022年09月08日
テーマ：テーマ無し

いまは老いてしまえば世間体からは自由です。失敗したとしてもそれほどダメージはありません。 時間ならいくらでもあります。いままでの人生で制約となっていたものがすべて消えているのですから。 それこそどん...

リトル・ピアノコンサート　

2022年09月07日
テーマ：テーマ無し

孫たちも大きくなってくるものである。 昨日は孫のピアノ発表会があってそれぞの力作を聞きました。 あとで聞けばドキドキして心臓がはちきれんばかりだったようです。 孫三人のこれからが楽しみだな〜