メニュー

最新の記事

一覧を見る>>

テーマ

カレンダー

月別

シングルシニアがゆく!

ブログ記事一覧

21 件〜 40 件を表示 ( 1126 件)

件名 日付
ディップスで左肩損傷4日後のインクラインベンチプレスはどうなったか 外部ブログ記事 2024/02/16 18:17:04
またやってしまったディップスで左肩損傷(肩鎖関節炎か?) 外部ブログ記事 2024/02/14 18:19:34
月曜日のインクラインベンチプレスで56.3kgx4回達成は筋力増の証しか 外部ブログ記事 2024/02/12 17:17:11
インクラインベンチプレスよりダンベルフライの方が調子がいい? 外部ブログ記事 2024/02/09 18:17:54
ストレッチコーナーで80代高齢男性の無言・無表情の圧力 外部ブログ記事 2024/02/07 18:16:43
今日の45度レッグプレスは股関節が硬くハーフで224kgx5回達成 外部ブログ記事 2024/02/05 17:18:07
ジムあるあるNGの動画を見てどこのジムも同じなんだなと思った次第 外部ブログ記事 2024/02/04 17:18:17
私より挙上できる65歳、61歳のシニアの筋トレ動画を見てショックを受ける 外部ブログ記事 2024/02/02 18:17:56
健康的なダイエット(食事制限)と便の状態と体脂肪の関係 外部ブログ記事 2024/01/31 18:17:22
欧米ではアンダーヘアの処理は常識化しているが日本ではまだ…. 外部ブログ記事 2024/01/30 16:16:56
ここ2日間のちょっとした食欲不振の原因はなにか 外部ブログ記事 2024/01/29 17:19:11
70代高齢者が後ろ向きに転倒するのを見て筋トレの必要性を一層痛感 外部ブログ記事 2024/01/27 19:16:58
どうして役所広司やジムトレ中高年は大胸筋を鍛えないのか 外部ブログ記事 2024/01/25 17:17:59
上階との生活音バトルで昨夜は一睡もできず今日の筋トレは散々でした 外部ブログ記事 2024/01/24 17:17:11
もう渋谷店ではスタジオでウォーキングランジができない? 外部ブログ記事 2024/01/22 17:17:07
久しぶりにいい映画を観た!役所広司主演の「PERFECT DAYS」 外部ブログ記事 2024/01/21 18:16:21
サラサラ唾液とネバネバ唾液の違いと唾液量が低下する理由 外部ブログ記事 2024/01/20 19:19:15
夕食に米を摂取し始めると3週間でウエスト1cm、体重1kg増加 外部ブログ記事 2024/01/19 17:20:45
日本を含む世界は解決不可能な問題に満ちているけど…. 外部ブログ記事 2024/01/16 18:18:32
今年初の渋谷のジムの筋トレコーナーは見知らぬトレーニーでいっぱい 外部ブログ記事 2024/01/15 17:20:50

21 件〜 40 件を表示 ( 1126 件)







上部へ