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眠れない夜　

2021年09月15日
テーマ：テーマ無し

私は、普段から寝つきが悪くて、困っている。
これも習慣だからと、一昨日は、22時半頃、ベッドに横になった
すぐに眠れないのは、いつもの事と思っていたけれど、
朝の５時過ぎまで眠れなかった。
なんで・・？
なんでか分からないけど、眠れない。

蚊取り線香を使っているけれど、
火を消した後で、蚊が１匹、入っていた。
寝ていると、どこからともなく、ブーンと音を立てる。
それで？、眠れなかった。

5時にもなると、今から眠ると、
今日は、ゴミ出しの時間に間に合わない・・なんて思うと、
余計、眠れない。
5時半にゴミ出しをして、又、眠るけど、眠れない。

朝から？そう、朝から、
少しでも眠ろうと、少しお酒を飲んでみたら、
気分が悪くなって、体調を悪くした。
夕食まで、水以外、口に出来なかった。


何か、対策を考えないと・・
布団に入ると、直ぐに眠れる人が羨ましい。

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