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朝から１日雨降り　

2021年05月12日
テーマ：テーマ無し

外は雨模様

ですが、ようやくホットカーペットを片付けました。
〜〜〜
なんとなく足下がヒヤヒヤするような日がありましたので片付けが今頃になりました

〜〜〜

お昼ご飯を済ませてからジムに出かけました。
オイズに入る前にストレッチ
腹筋やストレッチボールなどやりオイズを受けました。

〜〜〜〜

ラインに生駒市からコロナの情報が入りました。
85歳以上の人に案内がありました。
〜〜〜
84歳から74歳は今月下旬にくるようです。
〜〜〜
生駒市民病院もミスがありました。
〜〜〜
あわてて申し込みしないほうがよさそうですね

〜〜〜
持病がある人　早いほうがよいらしい
〜〜〜
私は持病らしきものはありません
でも免疫をつけるため運動　食事　睡眠を心がけます。
食欲旺盛な人が羨ましいなあ

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