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独居シニア通信

梅雨(19) 

2020年07月14日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し



毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
69歳の【おばさん】です、断固【ばあさん】とは言わせないわよo(*⌒―⌒*)o


午前中は雨降り、
午後からやっと晴れたぁ〜!(≧ω≦)ノヒャッホーィ♪

▼で、引きこもり防止の、買い物に。

▲超熟食パン ブロッコリー トマト?2 バナナ?3
ミツカン追いがつおつゆ2倍濃縮

ハイ、いつもの食糧補充分です(*^▽^)


      話が とびます とびます      

▼本日の食活。ブロッコリー茹で(写真なし)と
12日の買い物分の 食べるいりこ の煮つけ です。

▲食べるいりこ を田作り風にしてみました。
二倍濃縮だし醤油+みりん+酒=食べるいりこの煮つけ?
煮汁がなくなるまでお箸でいりつけて、容器にいれて胡麻をパラパラ。

大量の尾頭つきで〜す…ゴーカでしょ…(* ̄ー ̄*)ニヤリッ

田作りにしたら、砂糖をいれるので、いりこが固くなりますが、
この方法は、いりこ が柔らかく仕上がって、食べやすいです



本日も読んでいただいて 2020年7月14日アスカで〜す
おひとりさまランキング

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