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長寿 

2020年07月10日 ナビトモブログ記事
テーマ:健康

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WHOが2016年に発表した2015年の平均寿命ランキングは、
1位:日 本    83.7才
2位:スイス    83.4才
3位:シンガポール 83.1才 
と日本が世界一「長寿」となっています。

***長寿(WIK)
【世界一長寿は福岡市の田中力子(かね)さん】
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%95%B7%E5%AF%BF

***田中カ子さん 世界最高齢の116歳祝・動画(WEB
) 【力を貰いましょう】
https://www.youtube.com/watch?v=PhuzX6yEFkc

***世界の平均寿命(WEB)
https://syukatsulabo.jp/article/1216

「長寿」は誰しも望んでいる事(でもないかも?失礼)でありますが、その為の生活行動は重要なのです。

ランキングには比較する項目によって種々ありますので、全てに於いて1位でない項目もあります。

現在、世界中で発生の疫病に関して、高齢者がかからない・うつさないための「新しい生活様式」のページに解説ある下記の項目を学習する事は重要かと思います。

1.生活不活発病:
2.フレイル:
3.疲労:軽減には鳥肉、マグロ、かつを等、抗酸化作用イミダゾールジペプチド(イミダペプチド)を持つ食品が興味を引きました。

全てに当てはまる訳ではありませんが、↓のWEBに解説がありますのでご参考にして下さい。
***世界の健康寿命
https://www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/tyojyu-shakai/sekai-kenkojumyo.html

【日々健康/長寿を祈っています。】



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