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60からの一人旅

屈伸運動 

2020年06月07日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し

友人からメールもらいました。 近況報告につづき、 散歩途中の梅の木の写真が添えられて、梅の香りがしてきそう・・・ 「運動不足で腰痛で〜す」 そういう私もよく似たものです・・・・・・ 足腰の屈伸、スクワット運動をこころがけ […]

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清々しい空気 雨戸をあけると、さ〜っと朝の空気が入ってきました。 昨日は友人から一通のメールが届きました。 訃報でした。家人が朝起こしに部屋に入ると亡くなっていたということです。 一緒に仕事をさせてもらった同世代の方で、知らせが信じら […]...
なにかと忙しい歳末 朝の天気予報を見ていた昨日(12/14)、この冬一番の寒さを伝えていました。 北海道では50センチの降雪で、夜になると吹雪く、とブログ仲間が知らせています。 晩秋はアッという間のできごとでした。壁にかかっているカレンダー […]...
鉛色のどんよりとした空のなか いつもの朝、起きて散歩の用意をしましたが、 どうも雨が降る気配でした。 先日は勇んで出かけたものの、雨に降られてしまいましたので、 ここは用心しました。 そして、いま雨が降ったり止んだりしています。 しばらくして、朝食を […]...

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