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都わすれの「「ベガルタ応援日記」

今日は世界保健デー 

2020年04月07日 外部ブログ記事
テーマ:テーマ無し


今だからこそ、健康管理で気をつけていることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 何時だって「健康管理」気を付けていますが・・ 食べるものだって「食べたいもの」より、「身体に良いもの」と思って食べています  昨年はお正月早々から風邪引いて熱出してを、繰り返してましたが今年は一度も熱は出していない  多分風邪は時々引いているって思うが(咳やクシャミが出る)、、珍しく頭痛もなく熱もなし・・ しかし昨年9月の入院以来貧血の状態があまり良くなく、体力はないし疲れるし・・ コロナウイルスに関しては妹や娘から、体力だけじゃなく免疫力も下がっていると思うから、出かける時は必ずマスクを、手洗いうがいを徹底って言われています(出来るだけでかけない) 目下は病院と食料品の買い出しくらいです  しかし消毒液が手に入らずだっら(マスクは自前で作った)が、2日に整形外科でカルシュームの薬を処方されて、調剤薬局に行ったら消毒薬とマスクの当てガーゼがあって買って来た(安くはないが) Amazonに頼んだマスク用ゴム・・3月17日に注文、23日に発送になっていたが配達日は当初3月28日〜4月5日に、しかしその後4月5日になっていたが「遅延」で4月6日〜8日に変更、勿論まだ届かない  健康管理と言うともう30年近く人間ドックは、続けてやっていますし不具合があれば再検査などもやっています  まずは紹介状を頂いている13日の、市立病院消化器内科の診察(検査)で、貧血の原因が分かって欲しい  短期の入院もありかと色々準備していたが、娘が今大判バスタオル届けてくれた  ブログ村に登録しておりますので、「ポチッ」と応援いただくと励みになります。

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