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イベント募集作業を行った　

2011年07月19日
テーマ：テーマ無し

目次＜１＞健康豆雑学中断中です。＜２＞日記2011年7月19日(火)雨イベント募集作業を行った。＜１＞健康豆雑学中断中です。理由＝諸活動が多忙な状況下で、趣味人倶楽部事務局のリニュアル化と重なり、今迄の様に丁寧な掲載は限界となりました。ゆとりの時間が捻出できる迄は、中断します。＜２＞日記＜筋トレ・エクササイズ＞腕立て伏せ; 20回、スクワット; 20回、腹筋; 20回、足踏; 20回ジョギング 　 (休足日)ウォーキング　 (

>>元の記事・続きはこちら（外部のサイトに移動します）

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