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レム睡眠の時なの？　

2019年11月17日
テーマ：テーマ無し

脳が一番活性化しているのは起きている時ではなく実は寝ている時だそうです。
え〜〜〜!って思いますよね。 脳は人体の総重量のうち、たった2%の重量しかないのにも関わらず、人間が消費する酸素とカロリーの約20%を消費していて、脳の80%は水でできており、10ワットほどのエネルギーで動くといいます。 人間の脳は、夜寝ている間でレム睡眠の時に一番活発に動いているそうで、レム睡眠とは身体が眠っているのに、脳が活動している状態のこと。
夢を見ている時などがこれにあたるという事。
ただし、どんなにたくさん夢を見ていても、大体の夢は見てから2〜4秒で消え去り、ほとんどが忘れさられてしまうそうです。
IQの高い人はたくさん夢を見るという調査結果がある？
IQの高い人は夢の記憶を維持させる特殊な能力を持っている可能性があるかもしれないとして今後の研究対象となっているようです。

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