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７月１６日のマッチング　

2011年07月15日
テーマ：テーマ無し

目次＜１＞健康豆雑学中断中です。＜２＞日記2011年7月15日(金)晴７月１６日のマッチング＜１＞健康豆雑学中断中です。理由＝諸活動が多忙な状況下で、趣味人倶楽部事務局のリニュアル化と重なり、今迄の様に丁寧な掲載は限界となりました。ゆとりの時間が捻出できる迄は、中断します。＜２＞日記2011年7月15日(金)晴＜筋トレ・エクササイズ＞腕立て伏せ; 50回、スクワット; 50回、腹筋; 50回、足踏; 50回ジョギング 　 7.0 km 4

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