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  【New!】 長引く停滞期でも新しいストレッチで今までになく体に柔軟性が出てきた
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  登山後の筋肉痛がありつつ45度レッグプレスに挑戦
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  4ヶ月半振りの奥高尾登山で山向けの脚力の衰えを実感する
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  45度レッグプレスに続きインクラインベンチプレスでまた挙上重量ダウン

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トレーニングウエアの臭いは何だ？　

2018年10月04日
テーマ：テーマ無し

筋トレしていると、10分程で体臭が臭ってきます。筋トレ後トレッドミルで有酸素運動しているとさらに体臭がきつくなります。完全に自分で「臭っさ〜！」と自覚できます。さらに、何度も使っていると、家で洗濯してもなかなか臭いが落ち […]

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  塔ノ岳へ

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