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こむら返し防止用の・・・　

2018年06月26日
テーマ：テーマ無し

おはようございます！
今朝の札幌は、気温は１１℃から２０℃予報で現在は１２℃です。
昨日は１９時５０分から停電があったｓａｔｏｃｈｉｎ地方、なかなか情報が入ってこなくて、
不安な時間を過ごしていました。
?
結局・・・
１時間くらいで解消されましたが、暗闇で過ごすだけでもかなりエネルギーを消耗しますね。
原因は設備故障と書いてありましたが、もっと具体的に書いてほしいものです
?
さて・・・
相変わらず毎日低温の日々が続いて、久々に下肢のこむら返りが多くなっていました。
奥さんのアドバイスで着圧ふくらはぎサポーターを履いて寝ています。
　　　　　
これが結構優れもので以来こむら返りが皆無となっていますよ・・・
奥さんが履けなくなった（大きくなってブカブカとか）、お古を代用してのことで安上がりな対処となっています
?
今日は・・・
同好会の６月例会のパークゴルフ大会に参加です。
４時に起きていろいろ準備を確認して、７時前にコースに向かいますね(^○^)
役員ではありませんが、何かお手伝い出来ればと思って早めに行きます・・・お互い様ですからね

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